ПП завтрак - 20 рецептов для правильного питания
Привет, мои дорогие девочки! Да, именно девочки, потому что тема у нас сегодня — ПП-завтраки и прочие девчачьи шалости. Если вы следите за моими сторис в Инстаграме , то вы наверняка уже в курсе, что тема правильного питания в последний год меня не на шутку захватила и мелькает там постоянно. А ППэшных завтраков там вообще уже скопилось на целую книгу. Но раз уж мы с вами решили, что первая моя книга будет посвящена далеко не пп-рецептам, то я решила выгрузить все свои любимые полезные завтраки сюда. Шоколадно-творожный мусс с манго и малиной.
Худеть, теряя килограммы бесследно, можно только при правильной организации режима питания. Баланс калорий и нутриентов дает энергию и чувство сытости в течение всего дня, помогает не выйти за рамки энергетической ценности рациона. Снижать вес можно и нужно без изнурительных и истощающих организм диет, питаясь полноценно и вкусно.
Женщина без предела. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день.
Похожие статьи
- Оригинальные рецепты на завтрак
- Чая для похудения с корицей и медом - Филе курицы в духовке: рецепт на любой вкус
- Полезные рецепты блюд для всей семьи - Вкусные и полезные рецепты для всей семьи ВКонтакте
- Как готовить пшенную кашу для похудения - Пшенная диета для похудения: меню диеты на пшенной каше