Салат из морской капусты и кальмара рецепт очень вкусный

Салат из морской капусты с кальмарами — одно из тех блюд, которое способно подарить не только замечательные вкусовые ощущения, но и принести несомненную пользу организму. Судите сами! Морская капуста богата йодом, который поддерживает работу щитовидной железы и способствует выведению токсинов и тяжелых металлов, а также железом, отвечающим за высокий гемоглобин в крови. Кальмары же содержат много калия и магния, обеспечивающих нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками

Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат из морской капусты и кальмаров 4. Приготовил : Владимир Братиков.

Вкусный салат из кальмаров «Морской каприз» с пекинской капустой и свежим огурцом, делюсь рецептом. Вкуснейший салат из кальмаров, пекинской капусты и огурца. Легкий, свежий, аппетитный салат с морепродуктами "Морской Каприз" ни оставит никого равнодушным. Легкая заправка на основе оливкового масла придает салату с кальмарами пикантность и хорошо его подчеркивает! Попробуйте приготовить этот вкусный салат с кальмаром "Морской Каприз" он действительно уникален.

Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций. Воду довести до кипения. Добавить кальмары. Кипятить 2—3 минуты. Нарезать соломкой. Яйца каждое отдельно взбить.

Похожие статьи

• Вкусных салатов с морковкой по-корейски - Вкусно с фото. Пошаговые фото рецепты
• Как пожарить пикшу вкусно рецепт
• Консервированные салаты баклажаны с помидорами
• Салат из кальмаров с огурцом и яйцом рецепт очень вкусный