Сергей Бубновский
Toggle navigation. Главная Магазин О нас Вопросы Контакты. Наш магазин Завод предоставляет широкий ассортимент тренажеров и дополнительного оборудования, на протяжении многих лет успешно используемых в Центрах доктора Бубновского, спортивных залах и медицинских центрах. Сделайте выбор в пользу сертифицированного и надежного оборудования - наши специалисты будут рады помочь Вам определиться с деталями! Многофункциональный тренажер Бубновского Комплекты.
Первый раз мне доходчиво прямо в лоб доказали, что одной пилюлей, принятой лёжа на диване перед телевизором, от болячек не избавиться. Спасибо Доктор. Как бы ещё пересилить себя и начать следовать Вашим советам! Не зря, значит, нас в пионерском лагере заставляли зарядку делать и обливаться холодной водой Да и «производственная гимнастика» была придумана не зря оказывается. Мне порекомендовали присмотрется к подходам Бубновского около трёх лет назад.
Для упражнений в домашних условиях, нам понадобится каремат, полотенце и бутылочка с водой. В видео мы показываем как правильно делать диафрагмальное дыхание. Проблема: боли в правом плечевом суставе, в коленных и тазобедренных суставах, в пояснице. Результат: улучшилось самочувствие, коленные и тазобедренные суставы — стабильны, похудела на 20 кг. Проблема: коксартроз тазобедренных суставов степени, активные боли, значительно снижена амплитуда движения в левом тазобедренном суставе, хромота, повышенное артериальное давление.
