Низкокалорийные праздничный салаты рецепты

Низкокалорийные диетические салаты: рецепты до 100 ккал на 100 г

Самый атлетичный шеф-повар Швеции Юнас Лундгрен всегда был противником диет. Известный кашевар говорит, что они лишают человека возможности дышать полной грудью и ощущать весь гастрономический шарм жизни. Наверное, земляк автора сказки про Карлсона прав. Но что делать, если диету прописал доктор и она жизненно необходима?!

Диетические праздничные блюда

Салаты с редисом и огурцами хороши тем, что при своей простоте они всегда получаются немного разными. Ловите еще один вариант — с укропом и ароматным кунжутным маслом. Можете добавить немного семечек по желанию. Этот овощной салат с нутом — легкий и свежий, но в то же время очень сытный. Чтобы нут лучше и быстрее проварился, замочите его на ночь в холодной воде.

Диетические салаты на новый год
Новогодние ПП салаты - 73 вкусных рецептов приготовления
Низкокалорийные салаты на Новый год
Рецепты салатов на праздничный стол
Вкусные простые ПП-салаты
Диетические салаты на праздничный стол
Низкокалорийные салаты
Диетические салаты

Салаты - это не только нарезанные овощи и заправленные растительным маслом. Салаты бывают разные: овощные, фруктовые, мясные салаты, из морепродуктов. Также салаты могут быть не только из сырых овощей, но и из вареных или печёных. Овощные салаты богаты полезными микроэлементами и витаминами и поэтому занимают почётное место в меню всех, кто придерживается здорового образа жизни.

Диетические салаты на праздничный стол - рецепты с фото - ritual69.ru
Диетические салаты к празднику. Рецепты с фото
Низкокалорийные диетические салаты до ккал: рецепты с фото | Меню недели
Диетические салаты на новый год - снижаем калорийность: рецепт с фото и видео

Проверенные рецепты низкокалорийных салатов на Новый год с пошаговыми фото. Легкие салаты для праздничного стола особенно понравятся тем, кто придерживается диеты и не хочет набрать лишних килограммов в праздники. Простые и вкусные рецепты. В каждом указаны калорийность и время приготовления.

Похожие статьи