![Каша овсяная - Каши - Рецепты - Nemoloko Овсянка без варки на завтрак](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0003/7494/37494-ed4_wide.jpg?1468611345)
Как приготовить овсянку из хлопьев на завтрак
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Овсяная каша на воде может претендовать на одну из самых полезных каш.
![Овсяная каша: 10 нескучных рецептов от «Едим Дома». Приготовление фруктовой овсяной каши (из хлопьев геркулес)](https://kuntsevo.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/213/2132575cb4de7ca505505c05d8f1b4c9.webp)
![Каша из овсяных хлопьев рецепт – Шотландская кухня: Завтраки. «Еда» Как варить овсяные хлопья - самый лучший путеводитель](https://glagol38.ru/public/images/upload/image5777728985.jpg)
![Как приготовить овсянку из хлопьев на завтрак | Меню недели 10 нескучных рецептов овсяной каши от «Едим Дома»](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/190/1905114/volga.jpg)
![Овсяная каша на молоке рецепт – Европейская кухня: Завтраки. «Еда» Как приготовить овсяную кашу: подробная инструкция](https://polinka.online/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/aa9/u1yt2302z13fmnqyvnxrm0tznpwvieqa.webp)
![Овсяная каша на молоке: пошаговый рецепт с фото от Maggi Овсяная каша на воде](https://www.ermolino-produkty.ru/recipes/picts/recipes/tnw1000-kasha-ovsyanaya-fruktami-karamelnim-siropom.jpg)
![Хлопья летят наверх: рецепты овсянки от московских шефов - Афиша Daily Овсянка на молоке без сахара](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/187/1877807/volga.jpg)
![Овсянка без варки на завтрак, пошаговый рецепт с фото Овсяная каша на воде: рецепт для тех, кто худеет и следит за здоровьем](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/88/big_87555.jpg)
![Каша из овсяных хлопьев, пошаговый рецепт с фото Хлопья летят наверх: 7 рецептов овсянки от московских шефов](https://lamber-cheese.ru/lamber/images/new_pages/recipes/recipes-2-1.jpg)
![Овсяная каша на воде: рецепт для тех, кто худеет и следит за здоровьем](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0006/8662/68662-ed4_wide.jpg?1468316362)
![Вкусный Рецепт: Овсянка на молоке без сахара](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/93778af4-0ced-40a0-941f-63e78b1a3206/93778af4-0ced-40a0-941f-63e78b1a3206.jpg)
![Овсяная каша на воде — рецепт с фото пошагово + отзывы. Как сварить овсянку на воде?](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/136/big_135727.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/01/5_1611590592-scaled-e1617609398272-1280x640.jpg)
Овсянка, сэр, — это не только полезно, но и вкусно. Овсянка на завтрак — классика даже в России. Главное — сварить ее правильно. Я всегда варю кашу из уже готовых овсяных хлопьев. Во-первых, так быстрее. Во-вторых, вкуснее.
![Овсянка с черничным вареньем и сгущенкой](https://n1s1.hsmedia.ru/51/d6/ee/51d6ee1285faad87cd96dcf1f2b28e93/728x542_1_c1b964347eaa6863d662c6720586dbc9@1000x745_0xac120003_16855416331565971036.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/579/big_578333.jpg)
![Ингредиенты](https://www.wmj.ru/thumb/0x750/filters:quality(75)/imgs/2016/12/04/16/674665/a1ebce73604492e51afac559b280f2b66e62f532.jpg)
![Овсянка: клетчатка, минералы, пищевые волокна](https://ozyx.ru/image/catalog/kuhnia/ovsianka.jpg)
![Мобильное приложение Nur.kz](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2014/06/veganskaya-ovsyanka-recept-foto05-optimized.jpg)
![Оставить отзыв](https://polinka.online/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/1fc/wpnh7hlwysbq2y3o5d0k4qpl86in3amv.webp)
![Каша из овсяных хлопьев с молоком и фруктами](https://www.myllynparas.ru/sites/default/files/img_5808.jpg)
Ингредиенты на 2 порции | 120 | Приготовьте овсянку без варки на завтрак, и вы получите отличное блюдо, которое можно назвать превосходным сразу по нескольким параметрам. Во-первых, оно обеспечивает организм энергией надолго, так как эта каша богата так называемыми «медленными» углеводами, которые усваиваются весьма неторопливо. |
Какой бывает овсянка | 123 | Любое блюдо. Любая кухня. |
Овсяная каша с медом и хурмой | 451 | Кашу из овсяных хлопьев многие считают исконно русским блюдом. |
Пошаговая инструкция | 190 | Количество ингредиентов, указанных в рецепте, рассчитано на одну порцию. Общее время, которое придется затратить на готовку — 10 минут. |
Энергетическая ценность на 100 гр | 334 | Каша на завтрак - отличный способ зарядиться энергией на весь день, а овсяная каша, как известно, одна из самых полезных и питательных. Вы получите пользу в квадрате, если приготовите кашу, используя Nemolokо, ведь это ещё больше растительного белка и пищевых волокон, которыми богат овёс. |
Инструкции | 411 | Любое блюдо. |
Начинать свой день с тарелки овсяной каши — полезная привычка, которой следуют многие. Но в утренней рутине иногда так не хватает красок, радостных эмоций и вкусов. Чтобы порадовать себя и сделать утро действительно добрым, предлагаем подборку нескучных рецептов овсяной каши.
![Мы в социальных сетях](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/362/big_361673.jpg)
![В каких пропорциях варить овсянку](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150404084133/150510065005/p_O.jpg)
![Овсяная каша, приготовленная из хлопьев геркулеса на воде, с добавлением фруктов](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-a2072802d874be719b645e1442b87cf7.jpg)
![Как приготовить на завтрак овсянку из хлопьев](https://aif-s3.aif.ru/images/011/364/9cf0a1f9f6c13913362ff3407d52b37d.jpg)
![Сезонное меню](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/31993.jpg)
![Овсяная каша со шпинатом](https://lamber-cheese.ru/lamber/images/new_pages/recipes/recipes-2-4.jpg)