Куриный крем-суп со шпинатом и сливками
Суп-пюре можно готовить со свежим шпинатом или с замороженным. Существует несколько рецептов полезных супов со шпинатом , которые просты в приготовлении, содержат минимум калорий и при этом очень вкусные. Фото: thinkstockphotos. Что нужно: г замороженного шпината мл куриного бульона 1 картофелина 1 луковица 5 зубчиков чеснока 3 см корня имбиря 3 ст. Порежьте чеснок, репчатый лук и имбирь. Нагрейте оливковое масло в кастрюлю и выложите порезанные ингредиенты, жарьте в течение 3—4 минут, за это время овощи станут мягкими.
Суп-пюре из шпината
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.
| Продукты для рецепта | 347 | Автор: Елена, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. |
| Как приготовить суп-пюре из свежего шпината | 97 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
| Оставить отзыв | 494 | Потрясающее первое блюдо, наполненное свежестью, безумным ароматом и яркими летними красками. Это суп-пюре из шпината со сливками к домашнему обеду. |
| 277 | Яркий суп-пюре из шпината станет спасением для тех, кому совершенно не хочется долго стоять у плиты летним вечером. Зелень не переносит долгой термообработки — она теряет цвет и полезные свойства. | |
| 409 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 12 | Лук нарезать кубиком обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем к луку добавить шпинат при необходимости предварительно разморозить , вместе с луком обжарить 2 минуты. | |
| 217 | Вкусный и сытный суп-пюре станет отличным вариантом обеда во время поста. А карамелизированный лук сделает его еще вкуснее! | |
| 123 | Весна уже наступила, но у меня за окном снега лежит больше чем зимой, и прямо сейчас опять идет снег Но это не повод не начать готовится к лету, а поэтому сегодня будет суп-пюре из шпината! | |
| 443 | Яркий, насыщенный и очень вкусный суп-пюре из шпината обязательно нужно приготовить в весенний сезон, когда свежей зелени много на прилавках рынков, магазинов и супермаркетов. | |
| 23 | Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. |
Удивительно, почему в детстве мы так не любим супы, особенно — овощные? Но есть первые блюда, которые любят даже дети. Вам только нужно знать, как приготовить суп с фрикадельками и шпинатом. Перед вами оригинальный, но при этом и простой рецепт зеленых щей из шпината. Как несложно догадаться, от классического варианта щей его отличает только наличие шпината. Вкусно получилось, советую!
