Жареная цветная капуста с яйцом
Цветная капуста — очень полезный и очень недооцененный продукт. Она содержит очень мало калорий всего 30 калорий на г продукта , при этом по содержанию полезных веществ она превосходит все другие виды капусты. Из микроэлементов в цветной капусте содержится полезный для костей кальций, необходимый для хорошего настроения магний, фосфор, железо, натрий, калий и другие.
Цветная капуста, жаренная в яйце
Если нужно приготовить быстрый ужин, и в холодильнике по счастливому стечению обстоятельств оказывается свежая цветная капуста, я поступаю с ней вот так: нарезаю на куски и жарю в масле со специями! Звучит просто, а результат восхитительный! Промываем нашу капусту и режем ее на пластины. Некоторые куски получаются крупными и особо крупными. Вот они нам и понадобятся ну можно и средние захватить. Остальное я складываю в пакет, на следующий день можно приготовить котлетки из цветной капусты.
- Жареная цветная капуста — пошаговый рецепт с фото
- Простое, незамысловатое блюдо - жареная цветная капуста в кляре.
- Приготовить простое овощное блюдо может абсолютно каждый. Сегодня предлагаю вам опробовать очень быстрый рецепт жареной цветной капусты.
- Как приготовить жареную цветную капусту?
- Продукты для рецепта
- Хочется поделиться со всеми своим опытом "дружбы" с цветной капустой.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Вкусный и аппетитный рецепт цветной капусты со сметаной, которую легко и быстро можно приготовить на сковороде.
| Сезонное меню | 343 | Автор: Татьяна, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. |
| Оставить отзыв | 183 | Цветная капуста впечатляет своей пользой. |
| Пошаговый рецепт жареной цветной капусты | 392 | У каждого свой рецепт летней запеканки.. |
| 1. Цветная капуста, жаренная в яичном кляре на воде или молоке | 375 | Цветная капуста, жаренная в яйце и муке получается очень нежной. |
| Ингредиенты | 4 | Будь ласка зачекайте |
| Жареная цветная капуста | 476 | Автор Kristina. |
| Как приготовить? | 315 | Цветная капуста в хрустящей корочке. Вкусная цветная капуста — зажаренная во фритюр, хрустящая снаружи, нежная внутри, с райским молочным вкусом и золотистым цветом. |
| Ингредиенты | 228 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
| Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г | 63 | Рецепты на День влюбленных. |
Он не колебался ни мгновения. И они должны были ясно представить свое место в наиболее сложно устроенном обществе из всех, чем он мог представить себе даже Элвин снова бросил взгляд на индикатор. И равновесия совсем не получилось. Слова Шута никогда не следовало понимать буквально.
